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ⓒ뉴시스 일요일은 오늘 날씨는 서울의 낮 최고 기온이 16도까지 오르는 등 비교적 따뜻하겠다.기상청은 "이날 전국이 가끔 구름 많다가 오후부터 맑아지겠다"라고 예보했다. 충청 내륙과 남부 내륙을 중심으로 낮과 밤의 기온차가 15도 이상으로 크게 벌어져, 건강관리에 유의해야겠다.수도권에는 새벽 사이, 강원 내륙·산지에는 아침에 0.1㎜ 미만의 빗방울이 떨어지거나 0.1㎝ 미만의 눈이 날리겠다.예상 강수량은 강원 내륙·산지 5~10㎜다. 예상 적설은 강원 높은 산지(해발고도 1000m 이상) 1~5㎝다.아침 최저 기온은 2~8도, 낮 최고 기온은 13~20도가 되겠다.주요 지역별 아침 최저 기온은 서울 6도, 인천 6도, 수원 4도, 춘천 4도, 강릉 7도, 청주 5도, 대전 2도, 전주 5도, 광주 5도, 대구 6도, 부산 8도, 제주 10도다.낮 최고 기온은 서울 16도, 인천 13도, 수원 16도, 춘천 17도, 강릉 18도, 청주 18도, 대전 16도, 전주 18도, 광주 18도, 대구 20도, 부산 18도, 제주 17도다.바다 물결은 동해 앞바다에서 0.5~2.0m, 서해·남해 앞바다에서 0.5~1.5m로 일겠다.안쪽 먼바다(해안선에서 약 200㎞ 내 먼바다) 파고는 동해 1.0~3.5m, 서해·남해 0.5~2.0m로 예상된다.미세먼지 농도는 전국이 '좋음'∼'보통' 수준으로 예상된다.한편 일교차가 10도 이상 차이 나는 환절기에는 건강관리에 주의를 기울여야 한다.환절기에는 신체가 날씨의 변화에 적응하기 위해 더 많은 에너지를 사용하게 되는데, 이때 면역력이 떨어지면 감기나 알레르기성 비염 등 호흡기 관련 질환이 발생할 수 있다.면역기능에 도움을 주는 대표적인 식품으로는 '해조류'를 꼽을 수 있다. 해조류에는 비타민과 미네랄, 단백질은 물론이고 항산화 성분인 폴리페놀, 그리고 면역력을 높이는 해조 다당체가 풍부하게 함유돼 있다. 또한 해조류의 미끈거리는 점액 성분인 알긴산은 기관지의 건조함을 막아준다.호박은 환절기에 좋은 대표적인 음식이다. 호박에는 베타카로틴이라는 성분이 들어 있어 면헌법재판소는 윤석열 전 대통령이 비상계엄 선포 사유로 든 더불어민주당의‘독주’가 계엄을 선포할 만한 이유가 되지 못한다고 판단했다. 헌재는 다만 민주당이‘줄탄핵’을정치적 압박수단으로 이용한것 등을 지적하며 이로 인해 정부와 국회 사이 상당한 마찰이 빚어졌다고 했다. 법원의 구속취소 청구 인용으로 석방된 윤석열 전 대통령이 지난달 8일 서울구치소를 빠져나오고 있다. 뉴스1 탄핵소추‘남발’ 지적 5일 윤 전 대통령 탄핵심판 결정문을 보면 헌재는 계엄선포의 실체적 요건을 따지면서 민주당의△탄핵소추△입법권 행사△예산안 심의 과정 등을 10여쪽에 걸쳐 살폈다. 이는 윤 대통령이 계엄선포의 주요 사유로 든 것들이다.결과적으로 헌재는 이런 사유가 헌법과 계엄법이 정한‘위기 상황’이 아니라고 봤지만,이 과정에서 민주당의‘잘못’을 지적하기도 했다. 헌재는 우선 탄핵소추된 고위공직자가 권한행사가 정지되는 것은법 위반 행위가 중대할 경우를 상정하고 있기 때문이라는 점을 짚었다. 그러면서“국회가 탄핵소추사유의 위헌·위법성에 대해 심사숙고한 후 신중하게 탄핵소추권을 행사하지 아니하고, 법 위반의 의혹에만 근거해 탄핵심판제도를 오로지 정부에 대한 정치적 압박수단으로 이용하는 것은 탄핵심판제도의 본래적 취지에 부합한다고 보기 어렵다”고 했다.구체적으로 민주당이‘12·3 비상계엄’ 전까지 22건의 탄핵소추안을 발의한 것에 대해서도“국회가 탄핵소추사유의 위헌·위법성에 대해 숙고하지 않은 채 법 위반의 의혹에만 근거해 탄핵심판제도를 정부에 대한 정치적 압박수단으로 이용했다는 우려를 낳았다”고 지적했다.다만헌재는22건 중 실제 탄핵소추가 이뤄진 것은 5건이고 그 중 3건은 이미 기각결정을 받은 상태였기 때문에“국가의 존립이나 헌법질서, 사회질서, 행정 및 사법 기능의 수행에 미칠 수 있는 영향은 제한적”이라고 판단했다. 또 헌재가 탄핵심판 청구를 각하·기각할 수 있으므로 국회의 탄핵소추의결이 국가비상사태를 발생시키