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0명 가운데 8명이 두통으로 업무
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대한두통학회가 지난해 직장인 500명을 대상으로 설문한 결과 10명 가운데 8명이 두통으로 업무에 지장을 받고 있었고 69%가량은 편두통을 겪는 것으로 조사됐다.
주민경 세브란스병원 신경과 교수는 24일 “편두통의 경우 약 절반에서 가족력이 관찰되는 등 원인과 종류가 다양하다.
그런 만큼 전문의의 진료를.
부작용으로는두통, 어지럼증 등이다.
이는 식단을 급격하게 바꾸는 과정에서 탄수화물 부족으로 인한 금단 증상이 일어나거나, 기초체력이 심각하게 떨어져 생기는 증상이다.
전문가들은 극단적인 저탄수화물 식단이 건강에 해를 끼칠 수 있으며 특히 기저질환자에겐 위험할 수 있다고 경고한다.
새로운 학기가 시작되면 아이가 짜증과 화가 많아지고두통, 어지러움, 배앓이, 소화불량 등을 겪느라 고생하기 때문이다.
그저 '예민한 아이'로만 여기는.
최근 뇌 기능에대한이해가 높아짐에 따라 과도한 긴장감을 이완하는데 도움이 되는 호흡 바이오피드백 훈련이 새 학기 증후군 극복에 효과적인 대안으로.
건강하지 못한 수면은 △인지능력 저하 및 기억력 감퇴 △면역력 감퇴 △어지럼증과두통빈도 증가 △불안감, 우울감 증가 △정신착란 등을 초래한다.
대한수면연구학회에 따르면 우리나라 인구 전체의 약 15~20%가 만성 불면증으로 고생하고 있다.
다른 질환과 동반되는 불면증을 ‘이차성 불면증’으로.
건강하지 못한 수면은 △인지능력 저하 및 기억력 감퇴 △면역력 감퇴 △어지럼증과두통빈도 증가 △불안감, 우울감 증가 △정신착란 등을 초래한다.
대한수면연구학회에 따르면 우리나라 인구 전체의 약 15~20%가 만성 불면증으로 고생하고 있다.
다른 질환과 동반되는 불면증을 '이차성 불면증'으로 부르는데.
건강하지 못한 수면은 ▲인지능력 저하 및 기억력 감퇴 ▲면역력 감퇴 ▲어지럼증과두통빈도 증가 ▲불안감·우울감 증가 ▲정신착란 등을 초래한다.
대한수면연구학회에 따르면 우리나라 인구 전체의 약 15~20%가 만성 불면증으로 고생하고 있다.
다른 질환과 동반되는 불면증을 '이차성 불면증'으로 부르는데.
건강하지 못한 수면은 △인지능력 저하 및 기억력 감퇴 △면역력 감퇴 △어지럼증과두통빈도 증가 △불안감, 우울감 증가 △정신착란 등을 초래한다.
대한수면연구학회에 따르면 우리나라 인구 전체의 약 15~20%가 만성 불면증으로 고생하고 있다.
다른 질환과 동반되는 불면증을 '이차성 불면증'으로 부르는데.
대한두통학회에 따르면 일상생활에 지장이 있을 정도로 심각한 편두통을 앓는 환자는 한국에서만 260만명에 육박한다.
◆편두통은 무엇일까=일상생활이나 업무에 불편을 초래할 정도로 머리가 아픈 상태를 말한다.
서울대학교병원에 따르면 편두통은 단순히 머리 한쪽에서만 나타나는 게 아니라 머리 양쪽.
건강하지 못한 수면은 △인지능력 저하 및 기억력 감퇴 △면역력 감퇴 △어지럼증과두통빈도 증가 △불안감, 우울감 증가 △정신착란 등을 초래한다.
대한수면연구학회에 따르면 우리나라 인구 전체의 약 15~20%가 만성 불면증으로 고생하고 있다.
다른 질환과 동반되는 불면증을 ‘이차성 불면증’으로.
건강하지 못한 수면은 인지능력 저하 및 기억력 감퇴 면역력 감퇴 어지럼증과두통빈도 증가 불안감, 우울감 증가 정신착란 등을 초래한다.
▶ 우리나라 전체 인구 약 15~20%가 만성 불면증대한수면연구학회에 따르면 우리나라 인구 전체의 약 15~20%가 만성 불면증으로 고생하고 있다.
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